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Houmous à tartiner

Mixer tous les ingrédients. Arroser d'huile d'olive et saupoudrer de piment d’Espelette avant de servir.

Tarte aux Figues & miel

Pour la pâte sablée, préchauffer le four à 180°C. A l'aide d'un robot, mélanger le beurre ramolli et couper en petits morceaux avec le sucre. Ajouter la farine, les œufs et la pincée de sel.

Le pouvoir des fruits rouges

Bien sûr, les autres variétés de fruit en contiennent mais pas en aussi grande quantité. Les fruits rouges vous permettent de ralentir voire même de stopper la dégénérescence de certaines cellules.